グラヴィティヨガ体験のご案内＊

こちらも大変好評＆恒例の「グラヴィティヨガ体験」

今回もまた、Terumi 先生がご指導下さいます＊ 

グラヴィティヨガとは、身体的 精神的ストレスにより緊張した心身を自重（グラヴィティ）により緩め、ボルスターやベルト等の補助用具を使用より効果的且つ、正確に骨格を整えながら行うヨガスタイルです。

私もほぼ毎回体験しますが、骨盤や背中、胸部が程よく緩み、伸ばされ調整される感じでとても気持ち良いです。

こちらは、昼間お仕事の方々にもご参加いただけるよう夜７時～のスタートです！

宜しかったら是非ご一緒に、ほど良く緩～み、伸び～る体験してみませんか･･？

日時　･･･　7月31日(日)19時〜（約１時間＋おやつタイム）　

費用　･･･　1,700円（おやつ＆ドリンク付）

定員　･･･　5名さま（お陰さまで定員となりました＊)

※お着替えもできますが、動き易い服装でお越し頂いても大丈夫です。

お問合せ＆お申込みは…

☎︎ 053-438-7717

✉︎ info@noahnoah.jp